Статья рассказывает о том, как очиститься и отпустить старое, чтобы перейти на новый этап жизни. Описывается метод осознанного дыхания в воде, который помогает расслабиться, пережить околородовые процессы и работать с травмой рождения. Автор утверждает, что этот метод позволяет переродиться и прийти в этот мир чистыми, новыми, свободными, что помогает изменить жизнь к лучшему.

Болезнь - это сигнал о нарушении равновесия с природой. Избавиться от болезней можно только изменяя свое мировоззрение. Луиза Хей говорит о связи организма с эмоциональным состоянием и предлагает руководство для поиска психического корня каждого физического недуга.

Каждый палец связан с определенным органом в организме человека, и если лак на определенном ногте не держится, то надо проверить, все ли в порядке со здоровьем. С помощью массажа пальцев рук лечат самые разнообразные заболевания. В статье рассказывается о связи между здоровьем органов и состоянием ногтей, а также о том, как правильно массировать пальцы и какие точки есть на кистях рук и как знанием этих точек можно себе помогать.

Стресс - это защитная реакция организма на потенциальную опасность, которая может привести к развитию психосоматических заболеваний. Психологи советуют практиковать приемы, помогающие расслабиться, такие как техники дыхания и релаксации, медитация, занятия йогой, массаж и активная физическая нагрузка. Очень важно осознать причину своих переживаний и создать новую стратегию поведения, в этом поможет работа с психологом или психотерапевтом.

Статья о том, как психотерапевтические консультации могут помочь людям, страдающим душевной болью. Рассказывается о клиентке, которая столкнулась с проблемой низкой энергетики и депрессиями, и о том, как она нашла помощь у специалиста. Автор подчеркивает важность обращения к профессионалам в случае психологических проблем и призывает беречь себя.

Объятия на ретритах имеют терапевтическую ценность и целительный эффект. Они позволяют почувствовать тепло, связаться телесно и ощутить себя в безопасности. Объятия не несут сексуального подтекста, а выражают хорошее расположение, дружеское принятие и общность. Объятия на ретритах рекомендуются для профилактики психосоматических заболеваний и негативных эмоций.

Ретриты могут помочь людям избавиться от различных проблем, включая бессонницу. На ретриты приезжают люди, которые хотят поработать над собой и своими эмоциями. Одна из пациенток, которая страдала от бессонницы, благодаря телесной психотерапии, ошо ребалансингу и холотропному дыханию, смогла избавиться от проблемы и впервые за много лет проспала всю ночь.

Слишком много мыслей и информации в голове может привести к тревожности, бессоннице и стрессу. Регулярные медитации, физические упражнения и расслабление помогут избавиться от беспокойства и тревожности. Важно заботиться о своем физическом и психическом здоровье.

Каждому человеку необходима любовь, но как ее выражать? Американский психолог Гэри Чепмен выделил 5 основных языков любви: прикосновения, подарки, слова поддержки и одобрения, совместно проведенное качественное время, забота, акты служения. У каждого из нас есть один или несколько ведущих языков любви. Чтобы понять партнера, нужно выражать свою любовь на его языке. Влюбленность проходит, а любовь - это сознательный выбор, доступный каждому, кто готов потратить время и силы для наполнения сосуда любви своего любимого человека.

В статье описываются 3 принципа здоровых отношений: не вспоминать прошлые ошибки, не ждать, чтобы партнер догадался о ваших желаниях и лучше открыто рассказывать о своих чувствах. Автор призывает читателей поделиться своими принципами в комментариях.