Меня спрашивают, почему мы так много обнимаемся на ретритах?🤔
Я считаю, что это очень важно, потому что мы нуждаемся в живом, тактильном контакте. Это дает нам возможность почувствовать друг друга, связаться телесно. Доказано, что если не обнимать ребенка, то он даже может погибнуть.🤱
.
Объятия несут терапевтическую ценность, они целительны. Они успокаивают нас, дают возможность ощутить тепло, почувствовать себя в безопасности. 🤲
В тантре, например, есть такое понятие «объятия от сердца к сердцу». Когда мы обнимаемся, мы связываем наши сердца, в которых живет изначальная любовь.❤ Всё вокруг создано благодаря любви, и объятия – это выражение нашей любви, которая живет в нас. Из-за нашего воспитания, из-за условностей, которые накладывает общество, мы не можем открыто выражать свои чувства. Выхода требуют не только негативные эмоции, положительные чувства тоже. И поэтому люди болеют не только физически, но и психологически. Возникают зажимы, психосоматические заболевания. 😟
.
Поэтому на своих ретритах я рекомендую, чтобы люди обнимались. Объятия не несут сексуального подтекста, как западные люди могут это трактовать. Это выражение хорошего расположения, дружеского принятия, общности, в которой каждому человеку есть место и его принимают таким, какой он есть. 🤗
